Description
Pista Sarbat
Pistachios are one of the most popular nuts. It contains essential nutrients for the body and its properties make it a super food. Pistachio is a fruit whose outer cell is removed and eaten. These nuts are not only delicious to eat but also super healthy. Pistachios in particular have many antioxidant properties and are rich in vitamin B6, proteins, minerals, copper and phosphorus.
पिस्ता
पिस्ता सबसे पोप्युलर नट्स मे से एक है । इसमे शरीर के लिये जरुरी पोषक तत्व होते है और इसके गुण ही इसे एक सुपर फुड बनाता है । पिस्ता अक फल है जिसका बाहरी सेल को हटाकर खाया जाता है । यह नट ना केवल खाने में स्वादिष्ट होते है बल्की सुपर हेल्दी भी होते है । खास तौर पर पिस्ता में अनेक एंटीओक्सीडेंट प्रोपर्टीझ होती है और यह विटामीन बी-६, प्रोटीन, मीनरल्स, कोपर और फेस्फरस से भरपुर होते है ।
Disclaimer: (The tips and advice suggested in this article are for general information only and cannot be taken as professional medical advice)
डिस्क्लेमर : (प्रस्तुत लेख मे सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रुप में नही लिया जा शक्ता )
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