Description
Mango Crush
Mango is called the king of fruits. Mango is liked by most of the people. But consuming too much mango can be harmful for health.
Actually, the effect of mango is hot, which can prove to be harmful for health in summer. However, juice made from mango is very beneficial for health. Mango juice is rich in many nutrients including vitamins A, C and iron.
मेंगो क्रश
आम को फलो का राजा कहा जाता है । आम ज्यादातर लोगो को पसंद होता है । लेकिन आम का ज्यादा सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है ।
दरसल, आम का तासीर गरम होता है जो गर्मियो मे सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है । हालांकि आम से बना ज्युस स्वास्थय के लिए काफि फायदेमंद होता है । विटामीन ए, सी और आयरन सहित कई पोषक तत्वो आम के रस मे भरपुर होते है ।
Disclaimer: (The tips and advice suggested in this article are for general information only and cannot be taken as professional medical advice)
डिस्क्लेमर : (प्रस्तुत लेख मे सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रुप में नही लिया जा शक्ता )
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