Description
Special Anjeer
Figs are considered very beneficial for health. Figs are a good source of calcium, vitamins A, B, C and potassium. Which helps in controlling blood pressure and blood service. Taking figs with milk doubles its benefits. Consuming fig milk before sleeping at night gives you many benefits. The immunity of the body increases.
स्पेशल अंजीर
अंजीर को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है । अंजीर मे केलशियम विटामीन ऐ, बी, सी और पोटेशीयम का अच्छा स्त्रोत है । जो रक्तचाप और रक्त परिभ्रमण को नियंत्रित करने मे मदद करता है । अंजीर को दुध के साथ लेने से उसका फायद दो गुना हो जाता है । रात के समय सोने से पहले अंजीरवाला दुध का सेवन करने से आपको कई तरह के फायदे मिलते है । शरीर की ईम्युनीटी बढती है । अंजीर का सेवन गरम दूध मे भी हो सकता है।
Disclaimer: (The tips and advice suggested in this article are for general information only and cannot be taken as professional medical advice)
डिस्क्लेमर : (प्रस्तुत लेख मे सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रुप में नही लिया जा शक्ता )
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